بودا مي گويد: (( اشكهاي ديگران رامبدل به نگاههاي پرازشادي نمودن ، بهترين احساس وخوشبختي است .)) 1- شادي خودرا به هيچ كس وابسته نكن تا ازآن هميشه برخوردار باشي. 2- انتظار نداشته باش هميشه همه چيز مطابق ميلت باشد. 3- ازهيچ كس توقع نداشته باش . 4- قبل از مطمئن شدن درموردهيچ چيز قضاوت نكن. 5- در زندگي هدف و تلاش داشته باش . 6- باديگران چنان رفتاركن كه دوست داري باخودت رفتارشود. 7- اندوه روز نيامده رابه روز آمده نيفزا. 8- شكست راتجربه معني نكن . 9- به قدرتوان تلاش كن اما نتيجه رابه خدا بسپار. 10- هرگزخودت رابا ديگران مقايسه نكن چرا كه تو چيزهايي داري كه ديگران درحسرت آنها هستند. 11- قلبت را ازنفرت خالي كن . 12- به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نكن . 13- به هيچ كس اميد نداشته باش جز خدا چرا كه اميد بستن به غير خدا سرانجام ناراحتي را به دنبال دارد.